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またもや恐羅漢!!

どもっ!筋肉痛継続中のてつぢです。
いや~仕事中、もう眠くて眠くて・・・(^^;)

では、レポの始まり~
12時に起きて、下道開拓をするつもりが、2時という、中途半端な時間に目が覚めたため、
途中まで下道で行くことにしました。
3号線→関門トンネル→下関→2号線→防府→県道24号→徳地→中国自動車道→
戸河内→大規模林道→恐羅漢
ってな感じです。計4時間ちょっと。朝の6時ごろにはついていたように思います。
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朝一はふかふかのバーンで、気持ちよかったッス。
舞い降りてきた雪は、きれいな雪の結晶のでした。初めてだったので、ちょっとびっくり。
ホント、きれいな結晶でした。
がまキチさんとみみよりさんと合流し、つるんで滑っていました。<おいてけぼりですが(^^;)
午後3時ぐらいにはなびさんと合流して、またまたつるんで滑っていました。<おいてけぼりですが(^^;)

今日のダメだしをまとめてみましょう。
スクール入って、基礎が駄目ということが発覚してヘコんで、
んで、内倒し過ぎ&フロントサイドで右肩が下がりすぎということが発覚してヘコんで、
んで、体が逆ひねりになっていた&横乗りになっているということが発覚してヘコんで、
芯が不安定&板芯に乗れていないことが改めて発覚してヘコんで、
みんな上手いのに自分だけがとろくて不安定なのにへこんでいました。(^^;)
顔で笑って心で泣いて。

いや~先は長いですね。(^^;)
とりあえず家でのDVDによるイメトレと、お部屋でのポジションチェックをやっていこうと思います。
水泳も忘れずに。←これ重要

でも楽しかったです。スノボはやっぱ楽しくなきゃね♪
ってな訳で今週末の降雪に期待しつつ・・・来週も行きますよ~!!!<アホ
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by noziy_555 | 2005-02-28 20:17 | スノボ

久しぶりに

きょう、久しぶりにプールに行ってきました。
かれこれ、10年ぶりぐらいの水泳です。(w

小~中とスイミングスクールに逝っていたんですが、
これほどまでに久々だと、全く泳げませんね。<当たり前だ

スノボの筋トレのつもりです。
しっかりした下半身の安定化を図るには、しっかりした下半身と同様にそれに見合った上半身とのバランスが必要です。
水泳は全身運動なので、ちったあ効果が有るかなと思いまして。
それと、この弛みきった胴回りを何とかせねば、抱え込みの時に邪魔で邪魔で。(^^;)

しかし、明日は筋肉痛だろうナァ・・・
31のジジイの体にはちと堪えました。(^^;)
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by noziy_555 | 2005-02-22 21:43 | 日常

結果

サクラ チル









旅に出ます。探さないでください。(^^;)
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by noziy_555 | 2005-02-20 16:25 | 日常

なんとなく

今週は試験勉強啓発週間です。
こんなドキュメント書いていないで勉強しろってな突っ込みは無しの方向で。

今日も勉強、明日も勉強。明後日も勉強。
おまけに土曜は仕事で、日曜試験です。

・・・受かる自信0・・・
おまけに明日は給料日で、コンパ・・・

・・・ムフッ♪・・・
勉強できません(^^;)b0070982_20535573.jpg
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by noziy_555 | 2005-02-14 20:53 | 日常

初アルペン&憤り

今日も、オソラに逝ってまいりました。
初アルペンです。
ヘロヘロになったので、今回は短くしてさっさと寝ます。<長いよ(^^;)
7時過ぎにオソラに着いたら国設下はすでにいっぱいで、もう一段下の駐車場に誘導されました。
もうちょっと早く出たらよかったかな?
早速カヤバタ下で滑ってみようとしますが、ステップインが上手く入らない・・・(汗)
へっぴり腰でターンもぼろぼろ。イメージ通りに行きません。
ちょっと滑っては反省の繰り返し中に後ろからアルペンライダーが颯爽と登場。
がまキチさんであります。
色々教えていただきました。
体は覚えていますが、頭が覚えていません。(^^;)年じゃのう。
国設側はあまり雪が良くなかったので、カヤバタ下に移動して、練習再開。

んで、ちょっとは上手くなったかな?
ちょっとですが。(^^;)いや、ホント難しい。

立山の上に移動して何本か滑りますが、もう体力が・・・年じゃのう。
立山上で人が掃けるのを待っていると、一緒に逝っていた後輩からTEL。
もう一人が怪我したとの事。
聞いたら当然ながらすべりに集中できる訳も無く、何とか下まで降りて、状況把握。
人がそいつのコースに入ってきていきなり転倒で、ぶつかったとの事。
相手を探しましたが、わからないとのこと。さっき連絡があって5針縫ったそうです。
腹が立つのは相手はその後輩の無事も確認せず立ち去ったことです。
今後の遠征も家族の反対が予想され、後輩の今シーズンは終了しました。
むかつく~。

みなさん、ぶつかったら相手の無事を必ず確認してください。
それで相手が無事だったら、一言謝って立ち去りましょう。
あと、スキー・スノボ保険や、生保のスポーツ特約等を必ず契約しましょう。相手にも効くやつ。
困った時の保険ですから。
お兄さんとの約束だ!

しかし、人としての最低限度のマナーだと思うんですが。
やな世の中になっちゃいましたね。

で、アルペンの件ですが、色々と大変です。
まあ、今回のドキュメントはアルペンがメインではないので、この辺で。
約束、忘れないでね~♪<一方的(^^;)
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by noziy_555 | 2005-02-06 18:34 | スノボ

やっとです。長かった・・・・・・

クククッ
ついに明日です。
明日全てが揃います。

それは何? それはスノボ♪<アホ
明日取りに行ってきます。
博多の講習の帰り。いや~待ち遠しいッス。

ショップに行ってからセッティングがありますが、んなことは大した問題じゃない。
っちゅうーか、望むところであります!(爆)

ここでおさらいしてみましょう。
板  :オガサカ RC-S158(02-03)
ビン :SHR STEP-IN 99R
ブーツ:DEELUXE INDY EVO.T
カント:バートン ユニバーサルカント

こんな感じです。後は腕です。(足か?)
2/6日が待ち遠しい~!!
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by noziy_555 | 2005-02-02 22:06 | スノボ